吉林市养老院提醒老人朋友们，不宜饭后立即洗热水澡。那是因为老人容易皮肤发痒，用过热的水烫洗皮肤虽可止一时之痒，但会使皮肤干燥更加严重，甚至诱发老年红皮病的发生。
俗话说“冬练三九，夏练三伏”，然而，冬季运动受伤的可能性比其它季节都要高。吉林市养老院提醒各位老年朋友们“冬练三九”一定要注意防冻、防伤、防病。
高血压多出现在中老年人身上，如果不了解诱发云因，某一些不良习惯长时间存在并影响着血压变化，久而久之就会引发慢性病。这种慢性病控制难度大，还可能有并发症的出现。
对于老人来说，运动有益身心、健康长寿，饮食也是非常重要的一方面。吉林市老年公寓在饮食方面能够做到严格控制食物热量，让公寓内的老人尽量少吃盐，多吃时令蔬菜，有助于老
不少人认为老年然的胖象征着福气，大多数老年人上了年纪之后自己也对身材没那么在意了，老人在活动中可能比较容易伤到腰腿，所以许多人都认为老年人没有必要减肥的。
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