养花不光陶冶情操、放松情绪，而且还使生活更富有情趣。大多数入把养花作为一种美的享受，其实花卉还具有一定的防病治病作用昵。根据家人的身体健康状况，栽种一些有药效的花卉，作为观赏用的同时还能起到对身体有好处，真正有益身心健康。

吉林市老年公寓觉得，老人没事养养花弄弄草挺好的，所谓的情趣养生也是一项有益健康的活动，不但花费少，还能美化居室，是老年人的闲来无事打发时间的首要选择。

好处一：退休的老人养养花草，可以给生活增加很多乐趣，愉悦身心，尤其是有的花草形、色、味三者均在，更可以使人赏心悦目、心情舒畅、身心健康。

好处二：养花就需要给花儿细心照顾，松土、剪枝、浇水，有时还要搬花盆，这些体力活是力所能及的，不会给老年人的身体带来负担。老年人在养花的同时也得到了活动和锻炼，有益健康。

好处三：退休后的老年生活清闲，与过去的忙碌相比，老年人一时无法适应。这时候老人心情不愉快的种种花弄弄草，心情就会愉快很多。

好处四：有的花具有防病的作用。茉莉花的香气能给人以轻松愉快之感；薄荷的清凉气味能醒脑清神；菊花对眼睛好，而且长期使用菊花枕芯还能降低血压。